LICHAAMSGERICHTE THERAPIE,
COACHING & BEGELEIDING

imageedit_1_2240732700.png

Aloor

Bij stress, burn-out, trauma en een disbalans in hormonen

Want stel:

- Je loopt vast in je persoonlijke omstandigheden en bent onzeker over jezelf.

- Je voelt je ontregeld door een recente of vroegere gebeurtenis en weet hier niet mee om te gaan.

- Je bent vermoeid door een disbalans in je lijf, maar slaagt er niet in om de oorzaak te vinden.

- Je mist de energie om van het leven te kunnen genieten en weet niet meer wie je eigenlijk bent.

- Je hebt klachten, maar erover praten lukt niet.

- Je ziet allemaal obstakels en kan geen uitweg vinden.

- Je hebt een eigen bedrijf met werknemers en merkt dat er spanning en

onrust op de werkvloer is.

Het kan enorm verademend zijn wanneer je een hulpverlener in de

arm neemt die werkelijk contact met je maakt en geeft wat jij nodig hebt!

Heb je nog twijfels, dan kan een eerste kennismaking meer verheldering

brengen.

Ik kijk ernaar uit om je in mijn praktijk in Bolsward te ontmoeten.

Portret WHB glimlach.JPEG

Wilma

JOUW LICHAAM VERTELT VEEL

ALS JE GOED LUISTERT

Herken je een of meer klacht(en):

Spierpijn | hoofdpijn | hartkloppingen | maag- en darmstoornissen | slaapproblemen | klachten tijdens de overgang | rugpijn | tics | tandvleesproblemen | oppervlakkige ademhaling | aankomen | hevige transpiratie | buikpijn | droge mond | ontstekingen | depressief | sneller boos | onzeker | gejaagd | schrikachtig | impulsief gedrag | veel zelfkritiek | machteloos gevoel | rusteloos | gespannen | emotioneel reageren | sombere gedachten | vaak iets vergeten | concentratieproblemen | prioriteiten verwarren | piekeren | ongeïnteresseerd zijn | vaak iets uitstellen | van de hak op de tak springen | besluiteloos zijn | soms fanatiek sporten | momenten van meer gaan eten dan gemiddeld | teveel overuren maken op het werk | gebruik van kalmeringsmiddelen | veel koffie drinken | geen energie meer hebben | frequent kortdurend ziekteverzuim | geen zin in seks | niet kunnen ontspannen | veel roken | herhaalde ongelukjes | veel alcohol drinken | vaak afwezig met je gedachten | gezelschap ontwijken | veel medicatie gebruiken | onzorgvuldig zijn | vaak miscommunicatie | kort lontje hebben |

Dit kun jij bereiken:

Image by Rommel Davila
  • Je hebt meer vertrouwen in jezelf.

  • Je krijgt weer grip op je leven en je laat je niet belemmeren. Je ontdekt nieuwe mogelijkheden.

  • Je weet de balans te vinden wat wel en niet bij je past.

  • Je leeft, in plaats van dat je overleeft.

  • Je leert jezelf beter kennen en kan weer je eigen koers bepalen.

  • Je ervaart weer de "flow' in je leven. Je voelt je fitter en energieker.

  • Je voorkomt langdurig uitval wanneer je een eigen bedrijf runt.

LICHAAMSGERICHTE THERAPIE EN COACHING GEEFT JOU MEER INZICHT EN VERGROOT JE BEWUSTWORDING
Bekijk de mogelijkheden

Persoonlijke 

begeleiding

Wanneer je behoefte hebt aan 1 op 1 begeleiding en verlangt naar innerlijke groei.  Als natuurgeneeskundige therapeut begeleid ik je op een holistische wijze.

Praktijkruimte.jpg

VOOR GROEPEN: Training/workshop

Wanneer je meer wilt weten over stress, zijn er workshops waar je je op kunt inschrijven.

Daarnaast zijn er trainingen voor bedrijfspersoneel beschikbaar.

Pen en mappen

investeer in je persoonlijke ontwikkeling

Alvast een greep uit een aantal reviews

...... Ik heb nu een aantal handvatten om zelf stress te verlagen....

...... ben er sterker uitgekomen....

Waar Aloor voor staat
imageedit_1_2240732700.png

Even een korte beschrijving van het ontstaan van de naam. Aloor staat voor “een luisterend oor” hebben (één en al oor). In het logo zijn bladeren verwerkt die van de Alocasia plant komen. Alocasia is de Latijnse benaming van Olifantsoor en deze plant valt op door zijn hartvormige bladeren.  

In het logo zijn ook twee gezichten te zien. Deze beide gezichten in het logo staan voor weerspiegeling want dat is waar coaching en therapie met name mee bezig is. Je wordt bewust van jezelf. Bewustwording van jezelf levert niet alleen zelfacceptatie en zelfwaardering op, maar ook meer zelfvertrouwen.  

gerechtigheid

Iedereen verdient een evenwichtig leven

De vijf belangrijke waarden van Aloor 

01

 

Ieder mens heeft zijn eigen ideeën, behoeften, talenten en manier van leven. Laat je niet teveel beïnvloeden door je omgeving, maar vertrouw op jezelf.

Authenticiteit

Image by Evie S.

03

Persoonlijke
ontwikkeling

Groeien in je persoonlijke ontwikkeling begint bij bewustwording. Vergroot je eigen zelfkennis en je leven zal verbeteren. Tijd om te investeren in je eigen persoonlijke ontwikkeling!

Image by Kayla Gibson

05

Dankbaarheid

We weten wel dat het “goed” is om dankbaar te zijn, maar vaak schiet het er bij in. Je focus leggen op dankbaarheid levert positieve effecten op je gezondheid en geluksgevoel. 

Het onderkennen van het goede dat je al hebt in je leven, is de basis voor alle overvloed. 

– Eckhart Tolle -

Image by Mayur Gala

02

Eerlijkheid

Eerlijkheid is de basis voor vertrouwen. In elke relatie klinkt dit als vanzelfsprekend, alhoewel het niet altijd gemakkelijk is. Ook naar jezelf geldt dit, want eerlijkheid is een fundament voor je eigen imago. Herken je het spreekwoord “Eerlijkheid duurt het langst”? Ervaar minder stress en neem afscheid van je schuldgevoel.

Image by Yoal Desurmont

04

Verant-
woordelijkheid

Als coach/therapeut ben ik verantwoordelijk voor de juiste begeleiding. Ik werk daar hard en met m’n hart voor om jou op weg te helpen. Echter als cliënt ben je ook verantwoordelijk. 

Daarbij is het “willen en durven” erg belangrijk; ga jij die stap nemen? 

Image by Abbie Bernet

Waarom Aloor?

Persoonlijke benadering

Luisterend oor, empathisch

Ervaringsdeskundige

Spiegel voorhouden, bewustwording creëren

Integer

De Wylp 15, 8702 CR  Bolsward

Registratienummer AGB code: 90113592

AGB praktijkcode: 90090961

​​M: 06 - 82808226

info@aloor.nl