top of page
Image by kazuend

Even voorstellen

Stress en burnout coaching - Wilma.jpg

Het gezicht achter Aloor

Hallo! Ik ben Wilma Heddema-Boschma (1974).

Ik zet mij met hart en ziel in voor jóu. Het geeft me energie om mensen te zien groeien en stappen te zien maken in hun leven. Wat ik belangrijk vind? Dat jij je gehoord en geholpen voelt – en dat je na elke sessie kunt zeggen: "Ik heb inzicht gekregen of iets geleerd waar ik mee verder kan."

Mijn doel is om jou te ondersteunen naar een betere kwaliteit van leven. Dat doen we samen, in een veilige en vertrouwde omgeving waarin jij helemaal jezelf mag zijn.

Ik ben zelf opgegroeid in een gezin met vijf kinderen. Op mijn zestiende leerde ik mijn man kennen en sindsdien zijn we onafscheidelijk. Hij is mijn grote liefde en maatje voor het leven. Samen kregen we twee prachtige kinderen: een dochter en een zoon.

Al van jongs af aan ben ik werkzaam in de gezondheidszorg, in uiteenlopende functies. De afgelopen jaren heb ik me steeds meer gespecialiseerd in coaching, therapie en training en daarin heb ik écht mijn passie gevonden. De werking van het menselijk lichaam en wat persoonlijke groei met iemand kan doen, blijven me fascineren. Na het afronden van meerdere opleidingen (HBO) en talloze bij- en nascholingen, blijf ik me continu ontwikkelen. Met mijn diploma Holistisch therapeut / coach heb ik mij verbreed in mentaal-, emotioneel-, fysiek-, spiritueel- en energetisch werk.  Ik heb ondervonden dat het niet altijd gemakkelijk is om woorden te geven aan hetgeen je ervaart. De waardevolle Lichaamsgerichte Trauma Therapie opleiding bij                           heeft me daarbij geholpen. 

 

In mijn vrije tijd ben ik regelmatig buiten te vinden, ik wandel graag en onderhoud met plezier een moestuin samen met een vriendin. Ook kan ik genieten van tekenen, schilderen, lezen of van een mooie film. Maar ik weet inmiddels dat ontspanning alleen niet voldoende is om écht tot rust te komen.

Aan de andere kant

In mijn werk in de gezondheidszorg stond ik jarenlang aan de kant van de hulpverlener. Tot ik zelf omviel, letterlijk. En daarmee kwam ik aan de andere kant te staan: die van de cliënt.

In die periode ontdekte ik hoe belangrijk het is dat je als mens wordt gezien, en niet als ‘de zoveelste in de rij’. Dat je niet past binnen een standaardprotocol, maar unieke aandacht verdient. Dat het slikken van medicijnen soms nodig is, maar niet altijd het echte antwoord geeft.

“Achter die symptomen zit vaak een onderliggende oorzaak .”

​Het keerpunt kwam pas toen ik de ruimte nam om écht te luisteren naar mezelf. Naar wat mijn lichaam me probeerde te vertellen. Toen pas kon ik gaan voelen waar het werkelijk over ging. Ik had iets diep weggestopt , het

“Wil jij ook evenwichtiger door het leven ?"

Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten!

Een warme groet,

Wilma

Stress en burnout coaching - Wilma praktijk_edited.jpg

was een proces om dat onder ogen te komen, maar ook een waardevolle ontwikkeling waar ik nu dankbaar voor ben. En precies daarom gun ik anderen dat ook: meer inzicht, meer rust, en een betere balans in het leven. Je hoeft het niet alleen te doen.

Overige (bij)scholingen/cursussen 

Ik vind het belangrijk om mijn kennis op peil te houden en heb daarom diverse (na)scholingen en cursussen gevolgd. (Voor al mijn gevolgde opleidingen is een totaal overzicht te vinden in mijn LinkedIn account.)  

In gesprek over rouw en verlies (Con Amore), Gastdocent worden (A plus Opleidingen),  Chronobiologie en het circadiaanse ritme ( Con Amore), RET (Rationeel Emotioneel Training), NLP (Neurolinguïstisch Programmeren) , Holistische principes (Con Amore), De overgang (Con Amore) Leven vanuit je hart (Con Amore), Creatieve Vak Therapie opleiding; alleen eerste jaar (Stenden), Middle Management (Scheidegger), Psychologie (NTI), Vakkdrogist (Stichting Pharmacon), Opleiding Mindfulness en Compassie trainer/coach (Academie voor Leven), Reiki 1, Reiki 2 en Reiki Master (ZoMa Opleidingen).

Inspiratie haal ik uit door het werk van o.a.

Bessel van der Kolk, Janina Fisher, Peter Levine, Tony Robbins, Albert Sonnevelt, Edith Eva Eger, Brené Brown, Pat Ogden, Ralph Moorman en vele anderen.

Voorzijde praktijk Aloor.jpg

Impressie van de praktijkruimte

De praktijkruimte is op de begane grond. Je kunt deze herkennen aan de twee ramen waarop de naam ook staat vermeld.

PS: Gratis parkeren

Praktijkruimte.jpg

Waar Aloor voor staat

imageedit_1_2240732700.png

Een korte beschrijving van het ontstaan van de naam. Aloor staat voor “een luisterend oor” hebben (één en al oor). In het logo zijn bladeren verwerkt die van de Alocasia plant komen. Alocasia is de Latijnse benaming van Olifantsoor en deze plant valt op door zijn hartvormige bladeren.  

In het logo zijn ook twee gezichten te zien. Deze beide gezichten in het logo staan voor weerspiegeling want dat is waar coaching en therapie met name mee bezig is. Je wordt bewust van jezelf. Bewustwording van jezelf levert niet alleen zelfacceptatie en zelfwaardering op, maar ook meer zelfvertrouwen.  

luister naar je lijf

brug over water.JPG
bottom of page