​

 

Langdurige stress kan een burn-out tot gevolg hebben. Bij een burn-out ben je een periode langdurig uitgeput op fysiek, mentaal en emotioneel niveau. Het woord zegt het al, er is dus totaal geen energie meer. Je kunt als persoon de confrontatie niet aan en iedere associatie met het werk of de stressveroorzakende situatie is teveel.

Je bent volledig uit balans.

​

​

​

​